忙しい一日

月の第二水曜日は、「郷土史研究会」です。
お隣、宇部市東岐波の郷土誌研究会(郷土史ではなく「郷土詩」)から「阿知須」の地名についての講演です。

ちょっと、恥ずかしいですね。
阿知須の地名について、宇部市在住の方による講演です。
詳しく、調べられており、感心をしました。

先日、地域づくりから「14日昼飯付き合ってや！」と。
ちょうど、郷土史が終わる時間ですので、OKはしたのですが、内容は、わからないままです。

社協の建物を調理室です。
既に、10名位の人が食事中です。
「材料費200円いただきます」、聞いてはおらず、財布は交流センターの車の中です。

郷土史で一緒だった人が遅れて来たので、ちょっと拝借（食後直ぐにお返ししておきました。）

献立は、雑穀ご飯、れんこんハンバーグ、いろどり和え、白菜のホワイトスープに果物(りんご)1/4個で、597kcalということです。

主菜の皿には、小さいハンバーグが2個、サラダ菜にりんご、大の大人ではちょっと寂しいのではないでしょうか。
食推の人でしょうね、塩分について説明です。
写真を撮れなかったのが残念ですね。

午後は、歯医者。
何時もは、朝一の予約ですから、午後3時30分の予約ですから、中途半端でした。
今日も、口の中の大工事。
今日で終わらず、今月末に歯型をとり、完治まで年を越しそうです。